Întoarcerea la serviciu, un program mai încărcat sau dorința ca și partenerul ori alți membri ai familiei să poată hrăni bebelușul sunt doar câteva dintre situațiile în care apare întrebarea: cum faci trecerea de la sân la biberon?
În cazul unor copii, tranziția se produce aproape natural. Cu alții, poate fi nevoie de mai multă răbdare și câteva încercări până când noul mod de hrănire devine familiar.
Refuzul inițial al biberonului este o reacție întâlnită frecvent și nu înseamnă că ai făcut ceva greșit. Bebelușii sunt obișnuiți cu mirosul, temperatura, ritmul și confortul oferite de alăptare, iar orice schimbare are nevoie de o perioadă de adaptare.
Când este momentul potrivit pentru introducerea biberonului?
Nu există o vârstă universal valabilă, însă mulți consultanți în lactație recomandă introducerea biberonului după ce lactația este stabilizată și alăptarea decurge în ritm firesc.
Pentru majoritatea mamelor și bebelușilor, acest lucru se întâmplă în primele săptămâni de viață, odată ce atașarea corectă la sân a fost învățată, iar producția de lapte s-a reglat.
Dacă știi că vei avea nevoie de biberon la un moment dat – de exemplu, înainte de întoarcerea la serviciu – este util să nu amâni prea mult acest pas. Unii bebeluși acceptă mai greu schimbarea după ce au fost alăptați exclusiv timp de câteva luni.
Începe treptat
Una dintre cele mai frecvente greșeli este înlocuirea bruscă a mai multor mese la sân cu biberonul.
De cele mai multe ori, tranziția este mai ușoară atunci când începe gradual. Poți introduce un singur biberon pe zi sau la câteva zile și poți observa reacția copilului.
Scopul nu este să renunți imediat la alăptare, ci să îi oferi bebelușului timp să descopere o experiență nouă într-un ritm confortabil.
Lasă pe altcineva să ofere primul biberon
Pentru unii bebeluși, trecerea de la sân la biberon este mai dificilă atunci când mama este cea care oferă biberonul. Copilul asociază mirosul și prezența mamei cu alăptarea și poate deveni frustrat atunci când se așteaptă să primească sânul, dar i se oferă biberonul.
Din acest motiv, poate fi mai nimerit ca primele încercări de hrănire cu biberonul să fie făcute de o altă persoană: tatăl, bunica sau un alt adult apropiat. În felul acesta, bebelușul poate descoperi noul mod de hrănire fără să aștepte automat sânul.
De altfel, este o strategie recomandată și în ghidurile despre hrănirea cu biberonul ale Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din Statele Unite (CDC), o autoritatea în domeniului sănătății la nivel mondial. Specialiștii mai spun că este important ca părinții să țină cont de semnalele bebelușului, pentru a face experiența cât mai plăcută pentru micuț.
Alege momentul potrivit
Un bebeluș foarte flămând este rareori dispus să experimenteze.
În loc să oferi biberonul atunci când copilul este deja agitat și plânge de foame, alege un moment din zi în care știi că urmează să fie interesat de masă, dar încă este calm. Primele încercări au șanse mai mari de succes atunci când presiunea este redusă.
Contează și temperatura laptelui
Mulți bebeluși preferă laptele încălzit la temperatura corpului, mai ales la început.
Dacă refuză biberonul, deși acceptă alte aspecte ale hrănirii, verifică și temperatura laptelui. Uneori, un detaliu aparent minor poate salva situația.
Cum alegi tetina?
Piața oferă numeroase modele, forme și dimensiuni, iar alegerea poate deveni o reală provocare.
În general, pentru bebelușii alăptați sunt recomandate tetinele cu flux lent. Acestea permit un ritm mai apropiat de cel al alăptării și reduc riscul ca micuțul să dezvolte o preferință pentru fluxul mai rapid al biberonului.
Este important de reținut că nu există o tetină perfectă pentru toți copiii. Dacă una nu funcționează, este posibil ca un alt model să fie acceptat mai ușor.
Încearcă hrănirea ritmată (paced bottle feeding)
Una dintre cele mai recomandate tehnici pentru bebelușii alăptați este hrănirea ritmată, cunoscută și cu denumirea, în engleză, de paced bottle feeding.
Metoda urmărește să reproducă experiența alăptării cât mai fidel posibil:
- bebelușul este ținut într-o poziție mai verticală;
- biberonul este menținut aproape orizontal;
- copilul face pauze regulate;
- ritmul este controlat de bebeluș, nu impus de fluxul continuu al laptelui.
Această abordare poate reduce supraalimentarea și poate face tranziția de la sân la biberon mai ușoară. Ai în vedere că sesiunea de hărnire ritmată durează ceva mai mult. Drept urmare, asigură-te că stai într-o poziție care să rămână confortabilă pentru circa 20-30 de minute!
Ce faci dacă bebelușul refuză biberonul?
În primul rând, nu transforma fiecare încercare într-un test. Refuzul este frecvent și nu înseamnă că bebelușul nu va accepta niciodată biberonul.
Poți încerca:
- alt moment al zilei;
- altă poziție de hrănire;
- altă persoană care oferă biberonul;
- altă temperatură a laptelui;
- un alt model de tetină.
Consultanții în lactație recomandă, de asemenea, sesiuni scurte și fără presiune. Dacă după câteva minute copilul este foarte nemulțumit, este mai eficient să faci o pauză și să încerci din nou într-o altă zi decât să insiști.
Cum să-ți protejezi producția de lapte?
Dacă biberonul începe să înlocuiască anumite mese la sân, este important să nu uiți de ritmul propriului organism.
Producția de lapte funcționează, în principal, pe principiul cererii și ofertei. Atunci când o sesiune de alăptare este omisă frecvent, corpul poate interpreta că nu mai este nevoie de aceeași cantitate de lapte.
Dacă intenționezi să continui alăptarea, pomparea laptelui în intervalul în care bebelușul primește biberon poate ajuta la menținerea lactației.
Greșeli frecvente
Pentru un bebeluș obișnuit cu alăptarea, trecerea la biberon este o experiență nouă. Unele lucruri bine intenționate pot face adaptarea mai dificilă, de aceea este bine să știi ce greșeli să eviți:
Amânarea până în ultimului moment
Cu câteva zile înainte de întoarcerea la serviciu este rareori momentul ideal pentru primele încercări. Cel mai bine e să-ți iei o marjă suficient de mare pentru a-i lăsa copilului răgazul necesar pentru adaptare.
Schimbarea simultană a tuturor variabilelor
Dacă schimbi în aceeași zi biberonul, tetina, temperatura laptelui și persoana care hrănește copilul, va fi dificil să înțelegi ce funcționează și ce nu.
Forțarea copilului
Insistențele repetate îl pot face pe copil să asocieze hrănirea cu biberonul cu o experiență negativă. Asta cu siguranță nu va ajuta. Dimpotrivă, poate crește rezistența bebelușului la schimbare.
Alegerea unei tetine cu flux prea rapid
Deși poate părea o soluție atunci când copilul se enervează, un flux foarte rapid poate crea alte dificultăți și poate face revenirea la sân mai dificilă.
De reținut
Trecerea de la sân la biberon este un proces, nu un eveniment care se întâmplă peste noapte. Unii bebeluși acceptă schimbarea imediat, în timp ce alții se lasă convinși mai greu. Pur și simplu, au nevoie de mai multe încercări pentru a se adapta.
Răbdarea, introducerea treptată și respectarea ritmului copilului sunt, de cele mai multe ori, mai importante decât alegerea unui anumit model de biberon sau a unei tetine speciale.
Cu timp și consecvență, majoritatea bebelușilor reușesc să accepte atât sânul, cât și biberonul, fără ca această tranziție să afecteze alăptarea.
Surse:
https://www.nhs.uk/baby/breastfeeding-and-bottle-feeding/bottle-feeding/advice
https://www.cdc.gov/infant-toddler-nutrition/bottle-feeding/index.html
https://www.healthline.com/health/baby/pace-feeding
https://llli.org/breastfeeding-info/introducing-a-bottle-to-a-breastfed-baby/https://www.nuh.com.sg/docs/nuhlibraries/adhoc-carousels-document/transitiontobottlefeeding_fa-online.pdf?sfvrsn=2db2d7d6_3
Foto: shutterstock.com
