Fiecare etapă din viața bebelușului aduce cu sine provocări noi. Atât pentru el, cât și pentru restul familiei și mai ales pentru mamă. Una dintre cele mai sensibile este, fără îndoială, trecerea de la alăptare la biberon. Poate că-ți dorești mai multă flexibilitate, decizi să te întorci mai repede la serviciu, încerci să gestionezi o producție scăzută de lapte sau o problemă medicală ori poate pur și simplu a venit momentul pentru o înțărcare treptată. Pot fi multe motive la mijloc. Oricare ar fi acesta însă, ai în vedere că schimbarea trebuie să fie făcută cu multă răbdare și o atenție specială la nevoile micuțului.
Pregătirea terenului
O schimbare a modului de hrănire a bebelușului poate fi complicată. Și aceasta pentru că, pentru un sugar alăptat exclusiv, sânul mamei este mai mult decât sursă de hrană. Este și un spațiu de siguranță, confort și conexiune profundă cu tine. Ca atare, este absolut firesc ca unii micuți să nu se arate prea încântați de biberon chiar de la început. E posibil să-l respingă și să refuze să mănânce altfel decât erau obișnuiți. Tocmai de aceea, e important să nu te grăbești.
Ca să nu întâmpini impedimente, tranziția de la sân la biberon trebuie pregătită în cele mai mici detalii. În primul rând, asigură-te că ai tot echipamentul necesar. Vorbim aici, desigur, de biberoane, tetine, sterilizator și o formulă de lapte praf, potrivită vârstei copilului. Mare atenție la tipul de tetină ales. Aceasta trebuie să aibă un flux cât mai apropiat de cel din timpul alăptării. Dacă fluxul este prea rapid, bebelușul se poate îneca sau simți copleșit; dacă este prea lent, va renunța rapid, frustrat.
În ceea ce privește formula de lapte, ca să fii sigură că ai făcut o alegere bună, sfătuiește-te cu medicul pediatru în prealabil. Indiferent de opțiune, trebuie să știi că e posibil ca lui bebe să nu-i placă și să fie nevoie să încerci mai multe variante.
Obișnuirea bebelușului cu biberonul poate să dureze mai mult sau mai puțin, de la un caz la altul. Nu există un termen universal valabil. Depinde de fiecare copil în parte. Nimeni nu poate să-ți garanteze ceva în acest sens. Ceea ce se știe cu certitudine este că adaptarea poate fi influențată și de atitudinea ta. Cu cât ești mai puțin stresată în legătură cu trecerea la biberon, cu atât va fi și bebe mai relaxat și cooperant!
Cum îți poți ajuta bebelușul să accepte biberonul
Experții propun mai multe metode eficiente care te pot ajuta să faci trecerea de la alăptare la hrănirea cu biberonul într-un mod cât mai blând. Iată câteva sugestii pe care le poți pune în practică:
Alege un moment potrivit
Fiind un element de noutate, e important să-i oferi biberonul într-un moment în care bebe este deschis către explorare. Micuțul trebuie să nu fie foarte flămând, dar nici sătul. Cunoscându-ți copilul și comportamentele lui în preajma meselor, nu-ți va fi cu neputință să identifici un interval din zi potrivit pentru introducerea biberonului. Ca reper, poți încerca să-i oferi biberonul cu 30–45 de minute înainte de ora obișnuită a mesei. În orice caz, evită momentele în care bebe este prea obosit, agitat sau înfometat – va avea mai puțină răbdare pentru ceva necunoscut.
Nu forța procesul
Dacă bebelușul refuză categoric biberonul, nu insista. Forțarea poate crea asocieri negative pe termen lung. Este absolut normal ca unii bebeluși să aibă nevoie de mai multe încercări înainte de a accepta noul mod de hrănire. Dacă o sesiune de hrănire cu biberonul nu decurge bine, e în regulă să faci o pauză. Poate fi mai bine să încerci din nou mai târziu, după ce bebelușul s-a liniștit. Stresul nu te ajută nici pe tine, nici pe cel mic.
Înlocuiește treptat mesele
Dacă vrei să treci la hrănirea exclusivă cu biberonul, acordă-ți timp suficient. Nu înlocui toate mesele deodată. Alege o singură masă pe zi – de preferat una în timpul căreia știi că bebe este mai calm. Unii bebeluși sunt mai agitați seara, alții pot fi mai nemulțumiți în timpul nopții sau dimineața. Este esențial să-l lași să se obișnuiască și abia apoi să crești numărul meselor cu biberonul. În plus, și sânii tăi trebuie să obișnuiască. Ei încetează să mai producă lapte treptat. Adaptarea la eliminarea unei singure mese poate dura până la o săptămână!
Începe cu lapte matern la biberon
Trecerea de la sân la biberon cu formulă poate fi un șoc pentru un bebeluș care a fost alăptat exclusiv. Pentru a ușura tranziția, specialiștii recomandă ca, în primă fază, în biberon să fie oferit lapte matern colectat în prealabil cu o pompă de sân. Astfel, bebelușul se poate adapta la noul mod de hrănire, consumând în continuare alimentul lui preferat. Ulterior, se i se va oferi și formula.
Roagă pe altcineva să ofere biberonul
Bebelușii sunt foarte isteți. Nu pot fi păcăliți așa ușor. Nu uitat că bebe te asociază în mod natural cu alăptarea, astfel că nu-i exclus să nu vrea să accepte biberonul, atunci când i-l oferi tu. Mirosul tău îi poate trezi imediat dorința de a suge la sân. De aceea, poate fi o idee bună ca cineva care „nu miroase a lapte matern” să încerce primele hrăniri cu biberonul. Poate fi tatăl, bunica sau o altă persoană apropiată. Ca să nu te simtă și prezența ta să nu-i distragă atenția, e indicat să ieși din cameră în timpul „operațiunii”.
Ține bebelușul într-o poziție confortabilă
Felul în care îți ții bebelușul în timpul hrănirii poate influența ușurința hrănirii și reduce cantitatea de aer înghițită. Specialiștii spun că, de multe ori, poziția bebelușului contează mai mult decât tipul biberonului sau al tetinei.
Hrănirea, rămâne o formă de iubire
Indiferent dacă îl hrănești la sân sau cu biberonul, acest moment este o ocazie minunată de conexiune cu bebelușul tău. Bebelușii adoră apropierea fizică din timpul alăptării. Așadar, asigură-te că îi oferi mult contact piele pe piele și atunci când îl hrănești cu biberonul. Ține-l aproape, privește-l în ochi, mângâie-l, vorbește-i, cântă-i – toate acestea întăresc legătura emoțională dintre voi, indiferent de modul în care îl hrănești. Dragostea și afecțiunea ta sunt cele mai importante ingrediente la fiecare masă.
Trucuri suplimentare care pot face diferența
Când lucrurile nu merg ușor, nu înseamnă că faci ceva greșit. Fiecare bebeluș are ritmul lui. Iată câteva idei care și-au dovedit eficiența pentru mulți părinți:
Încălzește ușor tetina
Un detaliu simplu, dar care poate fi de mare ajutor este încălzirea vârfului tetinei, ținând-o preț de câteva secunde în apă caldă, înainte de a-i da biberonul copilului. Atingerea caldă o va imita pe cea familiară de la sân, reducând respingerea inițială.
Încearcă tehnica „paced bottle feeding”
Această metodă presupune hrănirea lentă, controlată, cu pauze frecvente – foarte asemănătoare cu suptul de la sân. Ține biberonul într-un unghi de 45°, asigură-te că tetina este plină cu lapte (pentru a evita înghițirea aerului) și oprește-te la fiecare 20 – 30 de secunde, astfel încât bebelușul să poată înghiți și respira. Este important, să-i permiți micuțului să conducă ritmul hrănirii. Lasă-l să facă pauze sau să întoarcă capul ori de câte ori vrea, la fel ca în timpul alăptării. Astfel, se va simți mai stăpân pe situație și va înțelege că biberonul nu este o constrângere, ci o altă opțiune de hrănire.
Menține o rutină clară
Bebelușii se simt mai în siguranță atunci când știu la ce să se aștepte. Încearcă să îl hrănești cu biberonul în același loc, în brațele aceleiași persoane și la ore relativ constante.
În loc de concluzie
Trecerea la hrănirea cu biberonul poate dura și cere răbdare. Încearcă, încearcă și iar încearcă! Poate părea că nu vei reuși niciodată, dar, în cele din urmă, bebelușul tău ar trebui să se obișnuiască cu hrănirea din biberon. Ca întotdeauna, în caz de dificultăți, nu ezita să ceri sfatul medicului pediatru pentru îndrumare profesionistă.
Surse:
https://www.enfamil.com/articles/breast-bottle-tips-smooth-transition
https://www.webmd.com/parenting/baby/features/weaning-your-baby
https://www.cgbabyclub.co.uk/baby/feeding/bottlefeeding/how-do-i-switch-from-breast-to-bottle-.html
https://www.whattoexpect.com/first-year/breastfeeding/weaning
Foto: shutterstock.com
